こんにちは。京都市柊野老人デイサービスセンターです☆
今日は、『新茶会🍵』と銘打って、お茶にまつわるレクリエーションを開催しました!!まずは、鍵盤ハーモニカによる演奏会♪「茶摘み」や「春の小川」「花は咲く」など…春やお茶を連想する音楽に浸ったあとは…
『茶摘みゲーム』です。新茶に見立てた、紙コップを制限時間内に多くゲットした方が勝ち👏シンプルイズベストなゲームです☺
茶摘み娘の登場に、現場は大盛り上がり✨
茶摘みゲームで盛り上がったあとは、気持ちを落ち着かせて…
新茶を頂きました🍵『おいしいお茶の淹れ方』を参考に真心込めて、一杯ずつ…
一煎目、二煎目…違いを感じながら…
お茶を飲むと、ほっこりしますね☺
お茶は、生活習慣病の予防、美容効果、リラックス効果、免疫力向上等の効果が期待されています。
また、緑茶に含まれるカテキンは、抗菌作用や抗ウイルス作用があり、風邪やインフルエンザの予防にも役立つそうですよ～♪
ゆっくり、お茶を味わえる、心のゆとりを持ちたいものですね✨